今天给大家介绍一种
方便 易携带 好吞服的内热源——姜丸
喝姜水/姜粉泥怕辣的人群
可以用姜丸代替
每次5～10g直接饮用
我们平时搭配的勺子
一整勺就是5g
温馨提示：
如果按推后需要更多内热源补充
可以酌情增加
小孩适当减少用量
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