我们要特别向过来学习的强调暂时将“病”留在门口，不要带进中心，因为我们是谈养身体、谈保健，不谈“病”。若我们把注意力特别集中在那儿，就会加强那儿的能量，若心里老想着自己的病，那就很难健康起来了。

初次接触这些人仍难理解，但经过7天到10天有全面心境调整后，开始进入状态，才了解到自己真正病的原因。疾病不论轻重，只要有体力虚弱病症，即为重病。重病主因是热能严重不足，处理上应以外内热源为主，按推患处为辅。

在日常生活中，患者必须配合适当运动、充分休息及良好心态，由此可知，重病处理是以保健为主，通过外内热源，以改善热能不足，增强体力，间接疗愈患处体伤所致之症状；通过按推原始痛点，以改善组织器官运作，快速解除他处体伤所致之病症。

此外，不仅要尽量避免侵入性治疗及任何寒凉性药食，还要保持室内内温暖舒适、安静整洁及空气流通，如此才能使重病患者转危为安。

体伤的处理：热源使用后，按推手法精准、轻巧，必要时甚至只能用指腹或掌根缓慢轻柔地处理，并且不可超过规定流程所需时间。在此流程内，症状一有改善、或症状感恶化且体力减弱，都要停止操作，以避免过度消耗热能。一天按推一次，特殊个案可增加，并且必须配合内外热源。简言之，手法是以患者能承受、不过度消耗其体力、而症状又能获得改善为最高原则，而非越重越久就好。

热能不足的处理：外内热源使用都不可太过，皆应以患者能吸收接受、感觉温暖舒服并能改善体力为最高原则， 随宜调节，而非用量越多越浓或热源越热越好，且须配合原始点按推、运动及好心情，热源才较易被吸收。

1、外热源：可24小时温敷，温敷位置以原始点为主，患处为辅。温敷方式：局部可用艾灸、姜粉泥、暖贴等。大面积可用红豆袋、电热毯、远红外线、水暖床等。温敷常以大面积，但为加强疗效，必要时可再配合局部。觉得太热或背得太重，亦可改以局部。若天气闷热，可用空调降温（28度）再温敷。此外，要保持室内温暖舒服安静及空气流通。

2、内热源：可分浓姜汤及温热性饮食。

A.浓姜汤:姜汤是鲜姜片或干姜片熬煮而成。一般说来，用干姜片熬煮较好，因其热性胜过鲜姜片。但法无定法，不论用量、浓度、用何种材料，都要考虑个体差异，在上述热源使用原则指导下灵活运用。针对每日姜的用量，虽无定法，但依病情，如要增加用量，只有在患者病情不见改善但尚能吸收的情况下才可进行。服用方法是少量多次、小口温热吞服，以使热源的补充源源不断。浓姜汤是最重要的内热源，如果紧急或不方便熬姜汤，也可用姜粉，但不建议长期使用。浓姜汤与姜粉的选料、重点在姜的质量必须严格筛选。

B.温热性：饮食重病患者的饮食重点，不限定在温热性食材，而是要让任何食材都成为温热性食物。首先煮菜要少油、少盐、少加工品，如用寒凉性食材，须善用温热性调味料如姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩等，并且须煮熟，必要时甚至须煮烂，趁热服用。服用时要细嚼慢咽，不宜太饱，不须配汤。裹腹宜多吃面食及坚果。

适量运动：对重病患者上述按推及热源使用，若无身（运动）、心（情绪、观念）配合，终将失败。初期运动量以患者体力能承受为宜，过量反而容易受伤，因此无须强求，量力而为，缓慢增加。运动方式有拉筋、柔软操、太极拳、瑜珈、拜佛、爬山、爬楼、伏地挺身（俯卧撑）等以能缓和、持久、摄心为首选，不宜剧烈，并可选几样使全身均衡运动到。室外运动宜避免太冷或太热。易出汗、怕冷者，头颈及身体前后可塞毛巾，既可保暖，湿后又方便取出，常保身体及衣物干爽。总之重病患者日常应以运动及休息为主，放松身体，缓慢调息，随时动动，不可过累，累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要脚踏实地去落实。等热能渐充，体力转佳，体伤改善，各种症状如冒虚汗、吃不下、气喘、水肿、头晕……自然都可改善。

良好心态:重病患者，情绪容易低落，对疾病会有恐惧、 压力，而又急求病好。心情在如此紧绷下，会耗掉原本就不足的热能，反而伤得更深。要保持内心平静，就要深信因果，了解疾病是因为热能不足及体伤所产生的果，只是讯号，不须在意，彻底放下疾病的念头。就算遇到各种恶疾，仍要坚信惟有从因下手，才是根本解决之道。若使用原始点方法后症状仍在，甚至加重，且体力也在衰退，宜反省按推、内外热源或运动是否做不到位？情绪是否起伏太大？以便即时修正偏差，否则贪快而用寒凉性药食或手术，一部小心就会严重透支热能而危及生命。患者更应开阔心胸，澄清思虑，常怀喜悦、感恩、包容的心，避免大的情绪波动，亦不可乱想、自成心结。家人随时观察、开导、鼓励。若有宗教信仰，能与人为善，乐于助人则更好。

适当休息:不可劳累，宜早睡，睡到自然醒，醒后勿赖床，并杜绝房事。最后，患者虽不须在意病情，但亦不可因病情改善而掉以轻心。重病患者康复后，体质较常人脆弱，故饮食起居不可骤然恢复常态，仍须按照上述各项原则进行保健，谨防复发。在此基础上，要特别加强运动，放松心情，从根本上增强体质，以逐渐摆脱对热源的依赖。